立秋是秋季驾临的信号，表象由干冷转为干燥，伴随植物的当然更迭，空气中的花粉（如蒿草、豚草、葎草等）等过敏原浓度显耀加多。这些过敏原通过呼吸说念参加鼻腔，易敏东说念主群鼻腔黏膜会发生一系列的病理变化，最终导致鼻黏膜处于超明锐情状。

立秋之后，伴跟着气温镌汰，日夜温差增大，季节性过敏性鼻炎患者鼻腔自身就处于超明锐情状，一冷一热的非特应性刺激会更容易诱发过敏性鼻炎的临床症状。因此，季节性过敏性鼻炎患者应在立秋前提前纷扰，以减少症状发作。

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什么是过敏性鼻炎？

过敏性鼻炎（Allergic Rhinitis），又称变应性鼻炎，是指机体战役过敏原后，由IgE介导的鼻黏膜非感染性炎症性疾病。证明发病时代，可分为季节性过敏性鼻炎（如花粉症）和终年性过敏性鼻炎（如尘螨、宠物皮屑过敏）。

许多家长会问“我家孩子到底是终年性鼻炎如故季节性鼻炎”，别离在于吸入性过敏原不同，若是是尘螨、真菌、宠物毛屑等终年存在的过敏原即是终年性；若是是在春秋季才发作如：榆、杨、蒿属等过敏原即是季节性过敏。

证明北京市景象部门和园林绿化局的监测，秋季花粉季（8月下旬至9月下旬）行将到来，预测8月中旬起蒿草、豚草等草本植物花粉浓度将显耀高潮，8月下旬达到岑岭。

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过敏性鼻炎的主要症状包括哪些？

鼻痒：鼻部瘙痒，儿童常施展为揉鼻子、作念“鬼脸”、吸鼻子。时时的揉鼻子还会加多鼻出血的风险。

阵发性喷嚏：患者须臾纠合打好几个喷嚏，尤其是清早起床或战役过敏原以后，比如战役猫狗，粗略相差花卉众多地方。

净水样鼻涕：鼻涕澹泊、量多，严重时可能影响正常学习和休息。由于鼻腔和咽部重复，当患者横卧位时（夜间休眠），鼻涕倒流入咽部刺激咽部黏膜，可引起咽痒、咽部不适，多施展为咳嗽，但无肺部炎症施展。

鼻塞：单侧或双侧鼻腔堵塞，严重的患者可能伴随感觉减退。施展为呼吸音粗，夜间休眠打鼾或张口呼吸，影响患者休眠质地。万古间鼻塞还会引起鼻窦炎、中耳炎等并发症。

眼部症状：部分患者销毁过敏性结膜炎，出现眼痒、血泪、红肿。过敏高发期，耳鼻喉科正常需要和眼科长入治愈，眼部黏膜和鼻部、咽喉部黏膜齐可出现过敏施展。

其他症状：扁桃体、腺样体肥硕、哮喘、抽动症等。

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奈何珍惜过敏性鼻炎发作？

提前使用鼻喷激素珍惜

关于应季患者，提倡在症状出现前1-2周开动使用鼻用糖皮质激素，以缓解鼻腔黏膜的超明锐情状，可能仍会出现过敏施展，但不错彰着减少鼻炎的发作进度。

鼻用糖皮质激素可扼制炎症反映：糖皮质激素能灵验扼制鼻黏膜炎症反映。因为是外用激素，安全性较高，和口服的全身作用的激素不同，家长无需惦记短期使用引起的全身性反作用。

效用较捏久：逐日使用1-2次，在正确使用的前提下，不错保管一天的抗过敏作用，尤其是儿童群体允从性较差，越少的使用频次越能起到更好的效用。

减少过敏原战役

证明需要带领合适的口罩（如N95或医用外科口罩），减少花粉、尘螨等过敏原的吸入。冷空气刺激较多的患者晨升引温水洗漱，秋冬季节不错带领保温口罩减少寒凉刺激。

战役过敏原或回家后实时清洗鼻腔（可用生理盐水鼻喷或洗鼻器冲洗）。

如期作念好室内卫生，减少霉菌的浓度，作念好家里的透风和日光映照，范围好床单和窗帘等容易产生过敏原的日常战役用品。

花粉浓度较高的时候，减少透风，可筹商使用新风系统或其他过滤修复。

调理免疫力，提倡健康的生存状貌

限定作息，幸免熬夜，减少体格疲倦导致的免疫力下跌。

饮食调整：多吃富含维生素C、Omega-3的食品（如橙子、深海鱼），减少辛辣、寒凉刺激性食品。

限定辅导：如拍浮、跑步等，增强体质，但幸免在花粉多的户外剧烈辅导。提倡有条目的家长可取舍作陪儿童进行限定的有氧慢跑，可增强鼻腔黏膜提神功能，调理免疫功能，镌汰鼻部过敏反映强度。始终用药患者，有限定的慢跑可能减少过敏性鼻炎用药量。

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过敏性鼻炎的治愈决议

若是也曾出现症状，可取舍个性化治愈法式：

1.症状较轻：生理盐水冲洗+二代、三代抗组胺药。

2.症状迟缓加剧：鼻用激素+口服抗组胺药，必要时长入白三烯受体拮抗剂。

3.反复发作且症状捏续的鼻炎：可筹商免疫治愈（脱敏治愈）或耳鼻喉科专科纷扰。

北京儿童病院顺义妇儿病院耳鼻咽喉头颈外科全力保险患者健康 ，为莽撞立秋后过敏性鼻炎就诊岑岭，科室已作念好充分准备：

加多门诊号源和出诊医师，保证有需要的患者不错尽快就诊。每周日上昼开设过敏性鼻炎特质众人门诊，由主任医师出诊，措置难治性鼻炎患者的特质治愈，包括尘螨过敏的脱敏治愈，我科也曾引入了全程的尘螨滴剂，有专科的东说念主员进行随访登记。开展过敏原检测（皮肤点刺训练、过敏原抽血检查），匡助反复发作的患者明确过敏原。逐日均有众人坐诊，匡助患者取舍适应的治愈状貌，包括生存民风和药物、鼻腔冲洗、免疫治愈等。加多健康宣道责任，多平台、多种状貌提升过敏性鼻炎的干系学问。

翰墨| 耳鼻咽喉头颈外科 任吉振